诺如病毒感染爆发主要集中在每年的10月至次年3月，每隔2-3年即可出现能引起全球流行的新变异株。

那么诺如病毒的特点是什么？感染这种疾病后有哪些症状呢？它是如何传播的？又该怎么预防呢？别急，希望大家看完下面的介绍，对它既不惧怕，也不轻视。

诺如病毒的特点

诺如病毒感染又名“冬季呕吐病”，属于杯状病毒科，具有变异快、潜伏期短、外环境抵抗力强、感染剂量低、传播途径多样的特点，是引起急性肠胃炎常见的病原体之一。诺如病毒变异快，每隔2-3年即可出现能引起全球流行的新变异株，无法形成长期抵抗力，容易造成反复感染，而且0℃-60℃内可存活，pH2.7的酸性环境能耐受，500mg/l含氯消毒剂可灭活诺如病毒，免洗手液和酒精无效果。

诺如病毒感染的主要症状

秋冬季节是诺如病毒感染高发期，人群聚集场所是高发场所，诺如病毒潜伏期短，通常1-2天，常见症状主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热及肌肉酸痛等，成人一般以腹泻居多，粪便呈水样便或稀水便，儿童以呕吐为主。诺如病毒通常为自限性疾病，预后良好。

诺如病毒如何传播

诺如病毒传播途径多样，所有人均易感，主要通过粪口途径传播，患者发病前至康复后2周，都能在粪便中检查到诺如病毒，患病期及康复后三天传染性最强。一般以下途径获得感染：1.接触诺如病毒感染患者，如：护理患者、与患者分享食物或共用餐具；2.接触被诺如病毒污染的物体或表面，不洗手；3.食用或饮用诺如病毒污染的水或食物；4.摄入了粪便或呕吐物产生的气溶胶。

如何预防诺如病毒感染

1.加强手卫生，勤洗手，按照6步洗手方法，饭前便后用肥皂和流动水洗手，双手搓揉时间＞15秒。

2.与感染者保持一定社交距离。感染者尽量减少外出，尤其不要到人群聚集的场所活动，患病期间居家隔离，感染者远离厨房或食物加工场所。

3.加强卫生管理：注意个人饮食卫生，提倡喝开水，水果蔬菜食用前认真清洗，烹饪贝类海鲜等食物应深度加工后食用，保证彻底煮熟；注意室内卫生，定期开窗通风，保持室内空气流通，定期对室内用具及物品进行消毒，特别是厕所门把手、马桶、洗漱台等。

4.做好健康监测：保持健康生活方式，作息规律，适量运动，合理膳食，增强身体对病毒的抵抗能力，若出现感染症状严重者，及时就医。

5.做好消毒工作：对感染者的呕吐物、分泌物、排泄物等污染或疑似污染的环境及物体进行全面消毒。诺如病毒对含氯消毒制剂敏感，对酒精无效。（通讯员/廖陈莹 图/视觉中国）